Salute e benessere

L’informazione e il Coronavirus, protagonista speciale 

A partire da venerdì 21 febbraio, con la scoperta del primo caso “italiano” di contagio, l’epidemia del coronavirus ha monopolizzato, com’era naturale attendersi, anche l’informazione di prime time. Di fronte a quella che può essere ritenuta la più grave emergenza per il sistema-paese dal dopoguerra, le 7 testate generaliste hanno svolto una funzione più che […]

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L’intestino, secondo cervello

L’intestino è una parte dell’organismo spesso sottovalutata, svolge infatti funzioni importanti che contribuiscono al nostro benessere fisico, ma anche a quello psicologico. Non a caso, esso è indicato anche con il termine ‘secondo cervello’, definizione coniata dallo scienziato della Columbia University Michal D. Gershon. “L’intestino contiene milioni di cellule e fibre neuronali che costituiscono un

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Movimento uguale salute. Ma qual’è il paese più virtuoso?

Lo stile di vita italiano, ammirato in tutto il mondo per quanto riguarda salute e alimentazione, è spesso associato all’immagine di una popolazione tendenzialmente pigra, che svolge poca attività fisica. Un team di ricercatori dell’Università di Stanford negli Stati Uniti ha però di recente pubblicato su ‘Nature’ una sorta di classifica mondiale dei Paesi più

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Camomilla, amica preziosa della salute

A seguito delle tante richieste ricevute, approfondiamo la conoscenza di questa preziosa erba. La Camomilla comune o tedesca, per distinguerla dalla Camomilla romana, pianta considerata più pregiata ma dalle virtù fitoterapiche inferiori, e una pianta diffusa in Italia un po’ dappertutto, dal piano fino a 800 m di altitudine, riconoscibile per l’aroma caratteristico e dotata

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Come battere melanconia e spossatezza

Il luppolo contiene flavonoidi – fitoestrogeni. E’ una pianta comune in Europa che viene coltivata nelle regioni produttrici di birra poiché è alla base dell’aromatizzazione amara di questa bevanda. Nonostante tale pianta non sia stata molto usata nell’antichità per le sue virtù terapeutiche, è dal Dodicesimo secolo menzionata come “rimedio della melanconia” ed è stata precisata la veridicità

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