Salute e benessere

L’intestino è una parte dell’organismo spesso sottovalutata, svolge infatti funzioni importanti che contribuiscono al nostro benessere fisico, ma anche a quello psicologico. Non a caso, esso è indicato anche con il termine ‘secondo cervello’, definizione coniata dallo scienziato della Columbia University Michal D. Gershon. “L’intestino contiene milioni di cellule e fibre neuronali che costituiscono un […]

Le misure di salute pubblica introdotte in questi giorni hanno lo scopo di evitare una grande ondata epidemica, con un picco di casi concentrata in un breve periodo di tempo iniziale che è lo scenario peggiore durante un’epidemia per la sua difficoltà di gestione. Nel caso del coronavirus dobbiamo tenere conto, inoltre, che l’Italia ha

Lo stile di vita italiano, ammirato in tutto il mondo per quanto riguarda salute e alimentazione, è spesso associato all’immagine di una popolazione tendenzialmente pigra, che svolge poca attività fisica. Un team di ricercatori dell’Università di Stanford negli Stati Uniti ha però di recente pubblicato su ‘Nature’ una sorta di classifica mondiale dei Paesi più

Il Noce è un albero a foglie caduche, alto da 10 a 20 metri, diffuso in Italia su tutto il territorio fino a circa 1200 m di altitudine, è coltivato industrialmente per la raccolta dei frutti, l’olio e il legno pregiato, si trova anche inselvatichito nei boschi e nelle campagne. La parte utilizzata in fitoterapia

A seguito delle tante richieste ricevute, approfondiamo la conoscenza di questa preziosa erba. La Camomilla comune o tedesca, per distinguerla dalla Camomilla romana, pianta considerata più pregiata ma dalle virtù fitoterapiche inferiori, e una pianta diffusa in Italia un po’ dappertutto, dal piano fino a 800 m di altitudine, riconoscibile per l’aroma caratteristico e dotata

Pianta originaria dell’Europa e dell’Asia settentrionale e occidentale, in Italia è diffusa su tutto il territorio nazionale, più rara però al sud, da 0 a 2400 metri di altitudine. La parte utilizzata è rappresentata dal rizoma (fusto sotterraneo) e dalle radici. La raccolta si fa in autunno o all’inizio della primavera, scegliendo piante di almeno

Il luppolo contiene flavonoidi – fitoestrogeni. E’ una pianta comune in Europa che viene coltivata nelle regioni produttrici di birra poiché è alla base dell’aromatizzazione amara di questa bevanda. Nonostante tale pianta non sia stata molto usata nell’antichità per le sue virtù terapeutiche, è dal Dodicesimo secolo menzionata come “rimedio della melanconia” ed è stata precisata la veridicità

L’esitazione vaccinale è una tra le dieci maggiori minacce per la salute globale del 2019. Come annuncia l’Organizzazione mondiale della sanità, i dubbi legati a questo presidio sanitario rischiano “di invertire i progressi compiuti nella lotta contro le malattie prevenibili con il vaccino”. Perplessità e sospetti risalgano alla fine del XVIII secolo, con la sintesi

“Sono stata dichiarata affetta da alopecia androgenetica e mi è stata prescritta una cura ormonale (il farmaco è il Diane) volevo sapere se ci sono altri metodi naturali per la cura di questa malattia e soprattutto se sono cure definitive o solo temporanee (cioè solo fin quando si assumono)”. ElenaNella donna si può parlare di

“Salve, mi chiamo Susy, sono una ragazza di 26 anni e soffro ormai da 3 mesi di insonnia totale (intendo dire che non mi addormento per tutta la notte e neanche di giorno riesco a dormire… non ho neanche lo stimolo del sonno); le cause sono state sicuramente di origine ansiosa-traumatica (stress prolungato per lavoro,