Vivere oggi

Luci che ci rubano il cielo

Numerosi studi scientifici hanno evidenziato gli effetti dell’inquinamento luminoso sull’ecosistema, l’alterazione del ciclo naturale giorno-notte sulla flora, con modificazioni nella crescita e nella fotosintesi, sulla fauna, con conseguenze sull’orientamento, accoppiamento e migrazione, soprattutto per le specie notturne degli animali, e sulla nostra salute, a partire dalla diminuzione della secrezione di melatonina, l’ormone responsabile dei ritmi […]

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Covid-19 e cambiamenti climatici

L’evoluzione climatica rispetto a quella pandemica può apparire lenta e non così critica e urgente. Ma queste percezioni sono corrette? Confrontando questi due fenomeni emergono analogie inaspettate. È quanto hanno fatto Antonello Pasini e Fulvio Mazzocchi, ricercatori del Consiglio nazionale delle ricerche afferenti rispettivamente all’Istituto sull’inquinamento atmosferico (Cnr-Iia) e all’Istituto di scienze del patrimonio culturale

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Come si misura il benessere

Il “World Happiness Report” è un’indagine che classifica 153 Paesi sulla base della felicità percepita dai cittadini attraverso una serie di sondaggi che raccolgono e misurano il benessere e la soddisfazione soggettivi. La qualità della vita non viene, quindi, valutata solo tramite i tradizionali indicatori economici come il Pil ma mediante sei variabili – Pil

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Brand delle mie brame

La felicità è avere un paio di sneakers del brand più quotato o un I Phone di ultima generazione? La soggezione alle tendenze e ai consumi del momento ha sempre caratterizzato le generazioni giovanili: dal “chiodo”, lo storico giubbotto di pelle degli anni ’50-’60, ai jeans, dagli stivali Camperos degli anni ’80 per arrivare alle

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Sonno, la giusta misura

Studi recenti evidenziano come la quantità ideale di sonno per notte, per mantenere inalterate le abilità cognitive sia di 7-8 ore: un’indagine su diecimila volontari a cui è stato chiesto di monitorare il proprio sonno nell’arco di tre giorni, pubblicata nel 2018 sulla rivista Sleep, conferma che chi dorme meno o di più ha maggiori

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Violenza da lockdown: esasperazione della coppia

A partire da marzo l’Osservatorio ha analizzato con indagini su scala nazionale gli effetti psicosociali ed economici della crisi prodotta dalla pandemia: condizione abitativa, relazionale ed economico-lavorativa, attività quotidiane, iperconnessione e relativi stati psicologici, violenza di coppia e “assistita”, ovvero perpetrata in presenza di figli. “Gli stereotipi di genere, l’elemento cognitivo che può generare pregiudizio,

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