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Aumenta la resistenza agli antibiotici e l’Italia è nel gruppo di paesi con livelli di resistenza più alti nella maggior parte delle specie patogene sotto sorveglianza. Usare gli antibiotici in maniera responsabile significa tutelare la salute di tutti poiché il loro cattivo utilizzo rischia di rendere più forti i batteri aumentare la diffusione delle infezioni […]

Il digiuno, come l’attività fisica, rappresenta uno stress per l’organismo. E’ anche un gesto simbolico, di purificazione. Ma non bisogna mai abusarne.  Milioni di persone, di ogni fede e provenienza, hanno recentemente aderito alla giornata planetaria di ‘preghiera e digiuno’ per la pace in Siria, in Medio Oriente e nel mondo intero, voluta da Papa

Una palestra a base di cruciverba e affini. Passare il tempo a riempire le caselle verticali e orizzontali: un’attività rilassante che si rivela anche utile. Lo rivelano recenti studi scientifici che hanno dimostrato come cruciverba e Sudoku siano efficaci per tenere in forma la mente e ridurre il rischio di patologie neurodegenerative sempre più in

Uno studio inglese afferma che chi va al lavoro a piedi riduce del quaranta per cento la probabilità di sviluppare il diabete, rispetto a chi raggiunge il posto di lavoro in automobile.  Le persone che si recano a lavorare a piedi hanno una probabilità inferiore del 40% di sviluppare diabete rispetto a chi raggiunge il

Mantenere il benessere con gli alimenti funzionali. Questo è l’obiettivo principale della nutraceutica, termine derivato dall’unione di ‘nutrizione’ e ‘farmaceutica’ coniato da Stephen De Felice nel 1989. Questo settore di ricerca riguarda lo studio dei cosiddetti ‘functional foods’, alimenti benefici, integratori alimentari, principi attivi e probiotici. La scienza ha verificato che i functional foods sono

Proteggere fin da bambini gli occhi dai raggi solari è fondamentale per la salvaguardia di un organo delicato e importante. E gli occhiali da sole sono uno strumento utile anche sotto l’ombrellone e quando il cielo non è limpido. Purché siano di qualità, con lenti specifiche e con certificazione Ce. Per il colore è da

Le scelte in campo alimentare possono avere ovviamente importanti ripercussioni sulla salute: per fornire consigli o raccomandazioni sull’argomento è necessario, dunque, avere competenze precise e svolgere un serio lavoro di verifica e di conferma. In quest’ambito, invece, si affacciano spesso sedicenti quanto improvvisati esperti, che dispensano consigli in tema di cibo e salute.  “Un ricercatore

Grazie alla prevenzione e alle cure innovative, si stima che negli ultimi 50 anni, in Italia, siano state salvate dall’infarto 750 mila persone, quanto gli abitanti di due grandi città come Firenze e Bologna. Ma ora gli stili di vita scorretti stanno creando una generazione di adulti destinati ad ammalarsi di cuore più dei loro

I bambini italiani restano tra i più grassottelli d’Europa, pur essendo diminuito il loro numero negli ultimi cinque anni.  I casi di obesità e sovrappeso più frequenti si registrano nel Centro-Sud: Abruzzo, Molise, Campania, Puglia e Basilicata. Tra le cause, abitudini alimentari scorrette, sedentarietà e mancanza di attività fisica all’aria aperta. Sono i dati che emergono

Non per tutti il risveglio della natura segnato dalla Pasqua si associa all’idea di rilassanti vacanze in campagna o di salutari attività sportive nei parchi cittadini. Per milioni di italiani soggetti ad allergie da polline il trionfo di fiori e piante rappresenta una vera tortura stagionale: rinite, lacrimazione, bruciore agli occhi, eruzioni cutanee e disturbi