Soia per il diabete

Le donne anziane affette da diabete di tipo 2 adesso hanno un nuovo modo per tenere a bada i livelli di colesterolo e di insulina nel sangue: i risultati di una nuova ricerca infatti evidenziano che l’assunzione regolare e quotidiana di soia può ridurre i rischi di malattie cardiovascolari nelle donne dopo la menopausa. Questa […]

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Stress, ansia: i rimedi naturali

“Sono una ragazza di 26 anni, ho un problema d’ansia, dovuta a stress (dicono i dottori). Dovrebbe essere una cosa facilmente controllabile, ma da qualche tempo mi capita di aver paura di uscire e di andare in posti affollati (sia aperti che chiusi) per paura di stare male. Ho avuto in un paio di occasioni

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La salute dei capelli: gli integratori

“Ho letto le sue risposte riguardo alla salute dei capelli e volevo farle una domanda. Vado spesso in palestra e per l’aumento della massa magra seguo una corretta alimentazione. In alcuni periodi dell’anno utilizzo integratori come proteine al 90%, amminoacidi ramificati, a volte creatina, glutammina e vitamine. Ho utilizzato anche oli vegetali (olio di semi

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Canizie precoce: rimedi naturali

“Mi chiamo Giuliana, ho 19 anni, ho il problema della canizie precoce e vorrei sapere se esistono una o più cure efficaci”.Pare che i cinesi conservino i capelli scuri fino alla vecchiaia grazie al notevole consumo che fanno di Thè verde. Questo non significa che il thè verde in sé possa rimediare al suo problema, comunque un’integrazione

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Allergie da nichel, come combatterle

“Mi interessa approfondire il discorso delle allergie da nichel: rimedi e soluzioni, dieta e quali reazioni potrebbero causare cibi contenenti nichel”. RobertoPremetto di non essere un allergologo, ho raccolto comunque in rete alcune informazioni che potrebbero esserle utili. Ho notato che viene data molta importanza al contatto con oggetti contenenti nickel, che per altro è un

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