Astrologia e percorso evolutivo

Comprendere e migliorare la propria vita attraverso
l'oroscopo personale e la consulenza astrologica
"Comunicare per essere" podcast
Talk radio sulla comunicazione e le relazioni interpersonali


a cura di Annarosa Pacini

Questa sezione di Encanta ospita il podcast "Comunicare per essere": brevi puntate stile talk radio dedicate alla comunicazione ed alle relazioni interpersonali. Teorie, tecniche, consigli e suggerimenti per comprendere e migliorare il nostro stile comunicativo, ed anche quello degli altri, approfondimenti sul corso di comunicazione e sugli argomenti trattati, incursioni nell'affascinante mondo della grafologia. Durante le puntate vengono affrontati anche gli argomenti suggeriti dagli ascoltatori, con risposte ai quesiti ed alle osservazioni che arrivano tramite posta elettronica. Infine, un programma a parte è dedicato alla rubrica della "Posta di Annarosa": lettere, riflessioni, questioni di vita e di cuore, in cui voi, con le vostre storie, siete i protagonisti.
Potete scaricare le puntate direttamente da questa pagina, oppure, grazie ai Feed Rss, ricevere gli aggiornamenti sulle ultime puntate pubblicate.
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tramite il Feed Rss o iTunes:



A.A.A. Cercasi amor proprio per trovare un vero amore – La posta di Annarosa
La Posta di Annarosa, rapporto di coppia, puntata n. 78 del 28 maggio 2011
Storie di amore, storie di cuori, di speranze, storie bellissime, di amori che esistono e finiscono, o durano nel tempo. Scelte, che riempiono la vita, oppure no, e ci lasciano con un sapore amore in bocca. Cosi’ amiamo uomini con tutte noi stesse, che ci danno solo una piccola parte della loro vita, ma prendono tutto quello che vogliono. Cosi' amiamo donne con tutti noi stessi, che vogliono tutto quello che possiamo dare, ma non voglio dare che un niente. Si puo’ dimenticare, si puo’ uscire, da queste storie? Si puo’. Imparando ad amare. Ricominciando da sè.
Per raccontare la tua storia, le tue riflessioni, scrivi a: apacini@encanta.it
Aforismi - L'amore è l'occasione unica di maturare, di prendere forma, di diventare in se stessi un mondo. R. M. Rilke
In questa puntata del podcast potete ascoltare:Chelsea Royalty, Declaration of luv, licenza Creative Commons 3.0
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Alla ricerca di noi stessi: come usare la comunicazione per liberarci dai condizionamenti
Intervento radiofonico n. 38 del 24 maggio 2011
L'immagine puo' condizionare e condizionarci. Donne piccole e minute, uomini con i capelli lunghi. Ma, al di la' dei modelli e degli stereotipi, esiste sempre l'uomo, con la sua unicita' e le sue straordinarie potenzialita'. Potenzialita' che, ad esempio, sono sempre rivelate dalla nostra scrittura. Qualcosa di cui siamo consapevoli, nel nostro profondo, e che ricerchiamo, per poter essere davvero chi siamo.
Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
Per domande, approfondimenti, curiosita', scrivi a: comunicare@encanta.it
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La ricetta dell’amore che dura: la compatibilita’ misura la salute di un rapporto
Comunicazione, puntata n. 137 del 20 maggio 2011
Coppie sotto la lente degli studiosi, che hanno scoperto quali sono le caratteristiche che rendono piu’ duraturo un rapporto. Se ancora credete che gli opposti si attraggono, sappiate che si’, possono attrarsi, ma piu’ passa il tempo, piu’ si respingono. Sembra, infatti, che la ricetta dell’amore sia basata sulle affinità elettive. Le scoperte degli esperti e qualche aiuto dalla grafologia.
Per inviare suggerimenti e riflessioni scrivete a: comunicare@encanta.it
AforismiFra tutte le cose che l'amore esige per nascere, quella a cui tiene di più, e che gli fa trascurare tutto il resto, è la nostra convinzione che una persona partecipi a una vita sconosciuta in cui il suo amore ci farà penetrare. Marcel Proust
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Alexander Blu, Love, licenza Creative Commons 3.0
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Tabu' e bambini: quelle cose da svelare
Comunicazione, dinamiche relazionali, puntata n. 136 del 18 maggio 2011
Soldi, lavoro, animali che muoiono e vengono mangiati: quando si puo' parlare ad un bambino della realta' della vita? E' giusto avere dei tabu' nella comunicazione, oppure, con le parole giuste, si puo' parlare di tutto, anche a bambini molto piccoli? E con quali parole?
Per inviare commenti e riflessioni scrivete a: comunicare@encanta.it
Aforismi - 'Anche il primo passo fa gia' parte del cammino' Arthur Schnitzler
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Allison Crowe, Effortless, licenza Creative Commons 3.0
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I segreti dell’autocontrollo
Comunicazione, dinamiche relazionali, puntata n. 135 del 14 maggio 2011
Abbiamo tutti la stessa capacità di diventare campioni di autocontrollo? Sembrerebbe di no. Secondo gli esperti, dipende molto dalla forza del nostro sistema riflessivo, anche se ci sono alcune strategie che possono aiutarci a migliorarlo. Per scoprire che la cosa migliore da fare e’…
Per domande, approfondimenti, curiosita', scrivi a: comunicare@encanta.it
Aforismi - Non la forza, ma la costanza di un alto sentimento fa gli uomini superiori. Friedrich Nietzsche
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Acoustic soul, Do you know, licenza Creative Commons 3.0
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Cosa si nasconde dietro una brutta scrittura
Grafologia puntata n. 105 del 12 maggio 2011
Tornando indietro con la memoria, tutti noi riusciamo a ricordare momenti in cui il gesto di un adulto, una sua azione, una sua frase, ci ha fatto soffrire. Pochi, invece, sono quelli che riescono a ricordare le conseguenze di quella sofferenza, sui comportanti, sui sentimenti. Eppure, ci sono state. E, alcune di queste, se non siamo capaci a mettercele dietro le spalle, ci accompagnano anche oggi. Per questo, quando, come adulti, ci troviamo di fronte a dei bambini, non dovremmo mai dimenticare il grande potere che l’amore di un bambino ci dà. Sta a noi scegliere come usarlo. Per farlo, dobbiamo imparare a cogliere, da ogni segnale, come una scrittura illeggibile, quello che c’è, dietro il messaggio. Perché una brutta scrittura non è mai solo una brutta scrittura. Per domande, approfondimenti, curiosita', scrivi a: apacini@encanta.it
AforismiIl bambino che non gioca non e' un bambino, ma l'adulto che non gioca ha perso per sempre il bambino che ha dentro di se'. Pablo Neruda
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Erica Shine, When will it end, licenza Creative Commons 3.0
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Cambiare si puo': il successo nei rapporti dipende da noi
Intervento radiofonico n. 37 del 10 maggio 2011
Succede a volte di vedere le cose sempre nello stesso modo. Cosi', si e' insoddisfatti al lavoro perche' il rapporto con quel collega non funziona, si ama il partner ma si discute per cose che vorremmo diverse. Piccole cose, che sono quelle che fanno la vita. Cambiare si puo'. Si puo' cambiare il punto di vista, e, cambiando la prospettiva, cambia tutto un mondo, dentro di noi e fuori di noi. Accade, allora, che il rapporto con il collega migliori e quello con il partner trovi una nuova intesa. Perche', prima che dagli altri, dipende da noi. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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Le abitudini quotidiane che fanno male
Comunicazione, dinamiche relazionali, lifestyle, puntata n. 134 del 7 maggio 2011
Ed eccoci all'ennesima ricerca che sfata dei luoghi comuni: lavarsi meno e' meglio che lavarsi troppo, dalla doccia ai denti. Respirare fa bene, ma non sappiamo piu' farlo nel modo giusto. Fare la casalinga stressa. Ma una passeggiata di venti minuti la sera e' come una mela. Tra il dire e il fare, la giusta misura sta nel capire cosa e' giusto per noi. Per inviare commenti e riflessioni scrivete a: comunicare@encanta.it Aforismi'Non e' necessario dire tutto quello che si pensa, ma e' necessario pensare tutto cio' che si dice'. Proverbio spagnolo
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Deus, Drive me crazy, licenza Creative Commons 3.0
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Coppia: dimmi che genitori hai e ti diro’ chi sei?
Intervento radiofonico n. 36 del 2 maggio 2011
I modelli interiori ed i pregiudizi possono esercitare una grande influenza sull’ambiente e sugli altri. Cosi’, puo’ accadere che certe reazioni dipendano proprio da noi, anche se non lo sappiamo. Imparare a riconoscere i modelli che ci condizionano, dalla famiglia alle esperienze nelle relazioni, diviene quindi fondamentale per portare alla luce noi stessi. E per imparare, anche nella vita di coppia, che si puo’ essere diversi, se impariamo a vedere le cose in modo nuovo. Annarosa Pacini ad Antenna Radio Esse.
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Il caos ci rende razzisti - Dinamiche relazionali
Comunicazione, puntata n. 133 del 2 maggio 2011
Un ambiente degradato favorisce il razzismo. Questa, almeno, la conclusione cui e’ arrivato un team di studiosi. Se l’ambiente intorno a noi è ordinato, riusciamo a convivere meglio con le differenze. Altrimenti, il nostro cervello, per riuscire a fare ordine dove non c’è usa stereotipi e giudizi comuni, che possono influenzare il nostro modo di vedere la vita. C’e’ un modo per resistere a questa tendenza propria dell’uomo?
Per inviare suggerimenti e riflessioni scrivete a: comunicare@encanta.it Aforismi ‘Saggio e’ colui che non ritiene infallibile il suo giudizio e non si lascia abbagliare da tutto cio’ che gli sembra buono’. Hazrat Ali
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Fox Apet, Sex it up, licenza Creative Commons 2.5
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Liberarsi dai giudizi e dalle idee di noi che hanno gli altri
Intervento radiofonico n. 36 del 26 aprile 2011
Quello che gli altri pensano di noi puo' condizionarci cosi' tanto da farci pensare di essere proprio come ci descrivono. Questa e' la profezia che si autoavvera. Ma, spesso, nasconde una difficolta' a vedere l'altro per cio' che e', giudizi e pregiudizi che possono imprigionarci ed impedirci una piena realizzazione. Tutti noi possiamo essere stati, in un momento della nostra vita, condizionati. Cosi' come pure accade che siamo noi, con i nostri pre-giudizi, a condizionare l'altro, costringendolo all'idea che abbiamo di lui. Eppure, quando l'aspettativa e' positiva, il feedback da risultati straordinari, per chi non viene cosi' ad essere imprigionato in un'idea che non lo sa vedere ed anche per chi non imprigiona.
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Quella timidezza che ci fa profondi
Comunicazione, dinamiche relazionali, puntata n. 132 del 23 aprile 2011
Il pensiero profondo, la sensibilita’, la capacita’ di attenzione verso gli altri, trovano nella timidezza un’ottima alleata. Anche se la societa’ odierna tende ad etichettare la timidezza come qualcosa di sbagliato, che deve essere cambiato. In realta’, un eccesso di estroversione puo’ renderci incapaci di percepire profondamente gli altri. La timidezza puo’ essere un grande aiuto, purche’ venga vissuta nel modo giusto. E, a volte, puo’ essere utile ‘imparare’ un po’ di timidezza.
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AforismiUomo che ami parlare molto: ascolta e diventerai simile al saggio. L’inizio della saggezza è il silenzio. Pitagora
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Il passato che ci blocca - Comunicazione, dinamiche relazionali
Intervento radiofonico n. 35 del 19 aprile 2011
L'influenza che le relazioni familiari e le cose che ci vengono dette, quando siamo piccoli, possono avere sull'evoluzione della nostra personalita', a volte e' piu' forte di quanto si pensi. Cosi', puo' accadere di non esprimere appieno le proprie potenzialita', o di sentirsi insoddisfatti, senza capirne la ragione. Una ragione che puo' essere lontano nel tempo. Capirlo significa saper cogliere la possibilita' di esprimere e realizzare se stessi, nonostante quello che parole poco attente o giudizi troppo affrettati possono averci fatto credere di noi stessi.
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Il ‘significato segreto’ dei gesti quotidiani
Comunicazione, linguaggio del corpo, puntata n. 131 del 17 aprile 2011
Conosciamo davvero il significato dei gesti quotidiani piu’ comuni? In parte. Ma, oltre a quelli che conosciamo, vi e’ molto di piu. Dal cenno col capo ad annuire, dall’abbraccio a scuotere la testa, ecco cosa significano e come usarli.
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Aforismi - 'Ridere non è affatto un brutto modo per iniziare un'amicizia'. Oscar Wilde
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Erica Shine, When will it end, licenza Creative Commons 3.0
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Aspetto e personalita’, come uscire dagli stereotipi
Intervento radiofonico n. 34, 12 aprile 2011
L’aspetto di una persona e’ molto importante, e spesso in grado di influenzare chi ci troviamo di fronte. Altrettanto spesso, pero’, possiamo essere vittime di pregiudizi e stereotipi. Perche’ non sempre chi siamo corrisponde a quello che sembriamo essere.
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Il potere della mente: la meditazione sconfigge il dolore
Comunicazione, lifestyle, wellness, puntata n. 130 del 7 aprile 2011
Quali e quante sono le possibilita' della mente umana ancora sconosciute. Accade pero' che, ogni tanto, gli studiosi riescano ad individuarne qualcuno. Questa volta, la scoperta riguarda la meditazione: mezz'ora di meditazione puo' ridurre il dolore del 40 per cento, ed in alcune persone anche di piu'. Una scoperta che, ancora una volta, conferma i grandi poteri della mente umana.
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Aforismi ‘Il piu’potente è colui che ha se stesso in proprio potere’. Seneca
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Aida Khann, Echiquier, licenza Creative Commons 3.0
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Emozioni: reprimere o manifestare? – Comunicazione
Intervento radiofonico n. 33, 5 aprile 2011
E' possibile riuscire a gestire le emozioni negative? Meglio reprimerle o manifestarle? E come si puo' trovare un feedback positivo, se anche il nostro interlocutore non aspetta altro che 'sfogare' quello che ha dentro? Comunicare aiuta a stare meglio. Soprattutto, comunicare bene, aiuta a stare meglio.
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La durata dei programmi scaricabili e riascoltabili via i-Pod, su computer e lettori digitali, oscilla tra i 4 e i 10 minuti. I contenuti musicali sono estremamente ridotti, data la complessa problematica connessa alla disponibilità dei diritti. Per questo, le musiche presenti nei programmi sono interamente autoprodotte e/o in licenza Creative Commons.

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